SILABUS
                    Nama Sekolah                    : SMA Tarakanita Magelang
                    Mata Pelajaan                   : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
                    Kelas/Semester                  : X/1
                    Standar Kompetensi              : 1.   Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga beregu bola besar dalam bentuk sederhana  dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
                        Kompetensi Dasar           Materi Pembelajaran                Kegiatan Pembelajaran                       Indikator                      Penilaian              Alokasi           Sumber/
                                                                                                                                                                                         Waktu           Bahan/Alat
                     1.1 Mempraktikkan           Sepak Bola                                 Menendang bola                           Menendang        Tugas individu                  14 X 45      Buku sumber 
                          keterampilan                        Teknik           menggunakan kaki bagian dalam,            bola menggunakan kaki         Tes perbuatan                                Latihan Sepak Bola
                          bermain salah satu       menendang bola               punggung kaki dan kaki bagian luar        bagian dalam dengan                                                        Metode Baru 
                          permainan dan            menggunakan kaki             dengan teknik yang benar secara           teknik yang benar.                                                         (Pertahanan) ,Eric 
                          olahraga beregu          bagian dalam,                berpasangan.                                                                                                         C. Batty, Pionir 
                          sepak bola  serta        punggung kaki dan kaki                                                                                                                            Jaya, Bandung
                          nilai kerjasama,         bagian luar
                          kejujuran,                                                        Menendang bola                           Menendang                                                     Lapangan sepak 
                          menghargai,                                            menggunakan kaki bagian dalam,           bola menggunakan                                                           bola, bola, pluit, 
                          semangat, dan                                          punggung kaki dan kaki bagian luar       punggung kaki dengan                                                       corong, stop watch,
                          percaya diri**)                                        dengan teknik yang benar secara          teknik yang benar                                                          tembok pantulan.
                                                                                 berkelompok.
                                                                                            Menendang bola                           Menendang 
                                                                                menggunakan kaki bagian dalam,            bola menggunakan kaki 
                                                                                punggung kaki dan kaki bagian luar        bagian luar dengan teknik 
                                                                                dengan teknik yang benar melalui          yang benar
                                                                                permainan kucing-kucingan (1 : 3 
                                                                                =satu kucing dan tiga pemainan 
                                                                                dengan satu  kali menyentuh bola)
                                                              Teknik                       mengontrol/menghentika                   Mengontrol 
                                                   mengontrol/                   n  bola menggunakan kaki bagian          atau menghentikan  bola 
                                                   menghentikan  bola            dalam, punggung kaki dan kaki            menggunakan kaki bagian 
                                                   menggunakan kaki              bagian luar dengan teknik yang           dalam dengan teknik yang 
                                                   bagian dalam,                 benar secara berpasangan.                benar.
                                                   punggung kaki dan kaki 
                                                   bagian luar
                                                                                            Mengontrol/menghentika                   Mengontrol 
                                                                                n  bola menggunakan kaki bagian           atau menghentikan  bola 
                                                                                dalam, punggung kaki dan kaki             menggunakan punggung 
                                                                                bagian luar dengan teknik yang benar      kaki dengan teknik yang 
                                                                                secara berkelompok.                       benar
                        Kompetensi Dasar            Materi Pembelajaran               Kegiatan Pembelajaran                       Indikator                       Penilaian              Alokasi           Sumber/
                                                                                                                                                                                         Waktu            Bahan/Alat
                                                                                            Mengontrol/menghentika                    Mengontrol/ 
                                                                                  n  bola menggunakan kaki bagian          menghentikan  bola 
                                                                                  dalam, punggung kaki dan kaki            menggunakan kaki bagian 
                                                                                  bagian luar dengan teknik yang           luar dengan teknik yang 
                                                                                  benar melalui permainan kucing-          benar
                                                                                  kucingan (1 : 3 =satu kucing dan 
                                                                                  tiga pemainan dengan dua  kali 
                                                                                  menyentuh bola)
                      1.2 Mempraktikkan          Bol Voli                                   Melakukan latihan teknik                  Melakukan        Tugas individu                               Amung Ma’mun 
                          keterampilan                         Passing          passing bawah tanpa bola secara           pasising bawah dengan         Tes perbuatan                                dan Toto Subroto, 
                          bermain salah satu        bawah                        klasikal                                  teknik yang benar.                                                         (2001), 
                          permainan dan                        Passing                     Melakukan teknik                                                                                         Penedekatan 
                          olahraga beregu           atas                         passing bawah secara berpasangan.                                                                                    keterampilan taktits
                          sepak bola  serta                    Servis                      Melakukan teknik                                                                                         dalam 
                          nilai kerjasama,          bawah                        passing bawah secara berkelompok                                                                                     Pembelajaran Bola 
                          kejujuran,                                                                                                                                                                  Voli, Jakarta 
                          menghargai, 
                          semangat, dan 
                          percaya diri**)
                                                                                            Melakukan teknik                    Melakukan pasising                                                  Dirjen. 
                                                                                 passing atas ke tembok secara             atas dengan teknik yang                                                    DIKDASMEN, 
                                                                                 individu                                  benar                                                                      Dirjen. 
                                                                                            Melakukan teknik                                                                                         OLAHRAGA.
                                                                                 passing atas dari sikap jongkok 
                                                                                 secara berpasangan.
                                                                                            Melakukan teknik 
                                                                                 passing atas secara berkelompok
                                                                                            Melakukan gerakan                         Melakukan 
                                                                                 servis bawah tanpa bola secara            servis bawah dengan teknik                                                 Lapangan bola voli,
                                                                                 klasikal                                  yang baik                                                                  bola, pluit, stop 
                                                                                            Melakukan gerakan                                                                                        watch, net
                                                                                 servis bawah menggunakan bola 
                                                                                 secara berpasangan.
                                                                                            Melakukan servis bawah
                                                                                 melewati net.
                        Kompetensi Dasar           Materi Pembelajaran               Kegiatan Pembelajaran                       Indikator                      Penilaian              Alokasi           Sumber/
                                                                                                                                                                                        Waktu           Bahan/Alat
                     1.3 Mempraktikkan          Bola Basket                                 Melakukan teknik                        Melakukan         Tugas Individu                              Buku sumber 
                          keterampilan                        Operan            operan dada berpasangan secara           teknik operan dan             Tes perbuatan                               Neumann, Hannes,  
                          bermain salah satu       dada                          diam dan sambil bergerak                 menangkap bola setinggi                                                   (1985), Bola basket 
                          permainan dan                       Operan                       Melakukan teknik             dada dengan benar.                                                        Pendidikan Dasar 
                          olahraga beregu          pantul                       operan dada berkelompok dengan                                                                                      dan Latihan, Jakarta, 
                          sepak bola  serta                   Operan           pola segi tiga dan segi empat secara                                                                                PT. Gramedia.
                          nilai kerjasama,         atas                         diam dan sambil bergerak.                                                                                           Pendidikan Jasmani 
                          kejujuran,                          Operan                                                                                                                               dan Kesehatan 
                          menghargai,              samping                                                                                                                                          untuk SMA Kelas X
                          semangat, dan 
                          percaya diri**)
                                                                                         Melakukan teknik operan               Melakukan teknik 
                                                                                 pantul berpasangan secara diam           operan dan menangkap                                                      Alat : bola basket, 
                                                                                 dan sambil bergerak                      bola pantul dengan benar                                                  puit, lapangan bola 
                                                                                         Melakukan teknik operan                                                                                   basket, stop watch.
                                                                                 pantul berkelompok dengan pola 
                                                                                 segi tiga dan segi empat secara 
                                                                                 diam dan sambil bergerak.
                                                                                         Melakukan teknik operan                    Melakukan 
                                                                                 atas berpasangan secara diam dan         teknik operan dan 
                                                                                 sambil bergerak                          menangkap dari atas 
                                                                                         Melakukan teknik operan         dengan benar 
                                                                                 atas berkelompok dengan pola segi 
                                                                                 tiga dan segi empat secara diam 
                                                                                 dan sambil bergerak.
                                                                                         Melakukan teknik operan                    Melakukan 
                                                                                 samping berpasangan secara diam          teknik operan dan 
                                                                                 dan sambil bergerak                      menangkap dari samping 
                                                                                         Melakukan teknik operan         dengan benar
                                                                                 samping berkelompok dengan pola 
                                                                                 segi tiga dan segi empat secara 
                                                                                 diam dan sambil bergerak.
                       Kompetensi Dasar           Materi Pembelajaran              Kegiatan Pembelajaran                     Indikator                     Penilaian              Alokasi          Sumber/
                                                                                                                                                                                  Waktu           Bahan/Alat
                                                                                      Melakukan teknik memantul                 Melakukan 
                                                                               bola dengan tangan kiri dan kanan       teknik menggiring bola 
                                                                               ditempat secara individu.               menggunakan tangan 
                                                                                      Melakukan teknik                kanan dan kiri
                                                                               menggiring bola bergerak maju dan 
                                                                               mundur menggunggunakan tangan 
                                                                               dan atau tangan kiri.
                                                                                      Melakukan teknik 
                                                                               menggiring bola bergerak ke kiri dan
                                                                               ke kanan menggunggunakan 
                                                                               tangan dan atau tangan kiri.
                                                                                           Melakukan permainan                  Bermain bola 
                                                                               bola basket hanya menggunakan           basket dengan peraturan 
                                                                               passing secara berkelompok..            dimodifikasi
                     1.2  Mempraktikkan        Permainan                                 Melambungkan bola                      Melakukan        Tugas Individu                             Buku sumber 
                         keterampilan salah       Softball/baseball          menggunakan satu tangan ke sasaran       teknik melambungkan bola     Tes perbuatan                              petunjuk 
                         satu permainan               Teknik melempar       yang ditempelkan                                                                                                 permainan Soft 
                         olahraga beregu              Teknik                            Melambungkan bola                                                                                   ball, Dinas 
                         bola kecil dengan        menangkap                  menggunakan satu tangan ke                                                                                       Olahraga DKI 
                         menggunakan alat             Teknik memukul        pasangan                                                                                                         Jakarta, 1996
                         dan peraturan yang       bola
                         dimodifikasi  serta                                              Setelah pemanasan                     Melakukan                                                   Lapangan 
                         nilai kerjasama,                                    siswa secara berpasangan                 teknik melempar bola                                                    softball/baseball 
                         kejujuran,                                          melakukan latihan memegang bola          dengan benar.                                                           bola, pemukul, 
                         menghargai,                                         dilanjutkan  melempar (atas, samping                                                                             tiang penyangga 
                         semangat dan                                        dan bawah) dan menangkap bola dari                                                                               bola, sarung 
                         percaya diri**)                                     arah gulir tanah, melambung dan                                                                                  tangan, stop watch,
                         Mempraktikkan                                       datar lurus.                                        Melakukan                                                   pluit, pelontar bola
                         keterampilan                                                                                 teknik menangkap bola 
                         bermain salah satu                                                                           dengan benar
                         permainan dan 
                         olahraga beregu                                                 Memukul bola yang                      Melakukan 
                         bola besar  serta                                   dilambungkan sendiri dengan tongkat      teknik memukul bola 
                         nilai kerjasama,                                    ke berbagai arah                         dengan benar.
                         kejujuran,                                                      Memukul bola yang 
                         menghargai,                                         dilambungkan teman dengan tongkat 
                         semangat, dan                                       ke berbagai arah
                         percaya diri**)
                                                                                         Menerapakan teknik                     Bermain 
                                                                             dasar dalam permainan dengan             softball/baseball dengan 
                                                                             peraturan dimodifikasi                   peraturan dimodifikasi